Parekomenduokit gerą psichologą!

„Parekomenduokite gerą psichologą.“ - Dažnai matau klausimą grupėje, kur žmonės dairosi specialistų. Iš tiesų, nėra lengva užduotis išsirinkti terapeutą. Dar sudėtingesnė – jį parekomenduoti.

Dažniausiai į tas užklausas atsakome patys terapeutai, kurie turi vietų ar mato, kad užklausa yra susijusi su artimomis jų darbui temomis. Visgi aš dažnai susimąstau, kas yra „geras“ psichologas/ psichoterapeutas. Teoriškai atsakymą gal ir žinočiau.

Galvojot išvardinsiu čia sąrašą savybių, diplomų pavadinimų ir kitų stebuklingų atrankos kriterijų sąrašą?

Deja.

Gerumas priklauso nuo labai daug asmeninių poreikių, pomėgių ir žodžiais nenusakomų momentų. Kas geras man, tikrai gali nebūti geras kitam. Galime sakyti – visi yra geri. Kažkam. Kaip kisielius per Kalėdas. Man fuj, o kitam žiūrėk per barzdą iš skanumo varva. Bet nuo to kisielius – netampa nei blogas, nei geras. Ar ne?

Tai kaip išsirinkti? Mhm. Geras klausimas. Pagal nuotrauką, aprašymą, gal pavardė panaši į kaimynės vaikystėje. Manau svarbiausia – pagal vidinį pajautimą. Labai tiksliai net nesvarbu, kas, bus ta priežastis. Galime klysti, o tuomet vėl bandyti. Match‘as arba įvyks, arba ne. O tai ir yra svarbiausia gerumo sudedamoji dalis.

Linkiu, kad naujametiniai pažadai šiemet būtų ne tik apie sporto salę ir nevalgomus pyragus, bet ir apie rūpestį savo psichologine sveikata.

Ir žinoma, gerų match‘ų! Nesvarbu kur – darbo pokalby, pasimatyme ar terapeuto kabinete.